Es un componente de las vitaminas B que mantiene sanas las neuronas y las células sanguíneas y contribuye al proceso creativo del ADN.
Se encuentra en la carne y los alimentos de origen animal. La anemia megaloblástica es una enfermedad que produce cansancio y debilidad en la que interviene esta vitamina.
La vitamina B12 mantiene sanas las neuronas y las células sanguíneas contribuyendo a su creación. También previene la anemia megaloblástica, que provoca cansancio y debilidad. Además de mantener la salud del cerebro y de las células sanguíneas, contribuye a la creación de ADN.
Es crucial para la creación de glóbulos rojos, el metabolismo celular, el metabolismo de los aminoácidos y la creación de ADN.
Es importante para mantener la energía para el uso diario. Es fundamental para proporcionar la energía necesaria para que el cuerpo pueda realizar actividades durante todo el día. Un deportista pierde mucha cantidad de este mineral.
VITAMINA B12 (metilcobalamina) 60cap., 1cap. al día
